Rückbildungsgymnastik

Die am Vinzentius-Krankenhaus tätigen Hebammen Barbara Cattarius, Christine Frank und Susanne Kreiter bieten werdenden Eltern eine Vielzahl an Kursen während der Schwangerschaft und nach der Geburt an.

In der Rückbildungsgymnastik steht das gezielte Training der Muskelpartien, die in der Schwangerschaft besonders nachgeben mussten, im Vordergrund. In angenehmer Atmosphäre werden in der Gruppe die Beckenbodenmuskulatur und die Bauchmuskeln wieder aufgebaut. Außerdem wird die Muskulatur im Schulter-, Rücken- und Armbereich gestärkt, da diese im Zusammenleben mit dem Baby besonders beansprucht werden.

Hinweis: 10 Stunden Rückbildungsgymnastik werden nach der Geburt von den gesetzlichen Krankenkassen finanziert. Für Privatversicherte lohnt sich eine Rückfrage bei Ihrem Versicherungsträger, ob der Kurs bezahlt wird.